Rreth akneve dhe akneve nënklinike:

Puçrra fytyre, i njohur edhe si puçrrat vulgaris, është afatgjatë gjendje e lëkurës që ndodh kur qelizat e vdekura të lëkurës   vaj nga lëkura nallane gjëndrat e flokëve. Karakteristikat tipike të gjendjes përfshijnë pikat e zeza ose pikat e bardha, pimples, lekure me vaj, dhe e mundur dhëmbëza. Ajo prek kryesisht lëkurën me një numër relativisht të lartë të gjëndrat e vajit, duke përfshirë fytyrën, pjesën e sipërme të gjoksit dhe shpinën. Pamja që rezulton mund të çojë në ankth, zvogëluar vetëvlerësimdhe, në raste ekstreme, depresion or mendimet e vetëvrasjes.

Ndjeshmëria ndaj akneve është kryesisht gjenetike në 80% të rasteve. Roli i dietës dhe pirja e duhanit gjendja është e paqartë dhe asnjëra pastërti as ekspozimi ndaj dritës së diellit duket se nuk luan një rol. Ne te dyja gjini, hormonet i quajtur androgens duket të jetë pjesë e mekanizmit themelor, duke shkaktuar rritjen e prodhimit të sebum. Një faktor tjetër i zakonshëm është rritja e tepërt e bakterit cutibacterium acnes, e cila është e pranishme në lëkurë.

Trajtimet për aknet janë të disponueshme, duke përfshirë ndryshimet e stilit të jetesës, medikamentet dhe procedurat mjekësore. Duke ngrënë më pak karbohidratet e thjeshta si sheqer mund të minimizojë gjendjen. Trajtimet aplikohen direkt në lëkurën e prekur, Të tilla si acid azelaik, peroksid benzoildhe acid salicilik, përdoren zakonisht. Antibiotikët   retinoide janë në dispozicion në formulimet që aplikohen në lëkurë dhe merret nga goja për trajtimin e akneve. 

Megjithatë, rezistenca ndaj antibiotikëve mund të zhvillohet si rezultat i terapisë me antibiotikë. Disa lloje të pilula kontraceptive ndihmë kundër akneve tek femrat. Profesionistët mjekësorë zakonisht rezervojnë isotretinoin pilula për aknet e rënda, për shkak të efekteve anësore më të mëdha të mundshme. Trajtimi i hershëm dhe agresiv i akneve mbështetet nga disa në komunitetin mjekësor për të ulur ndikimin e përgjithshëm afatgjatë te individët.

Në vitin 2015, aknet preku rreth 633 milionë njerëz në mbarë botën, duke e bërë atë sëmundjen e tetë më të zakonshme në mbarë botën. Aknet shfaqen zakonisht në adoleshencë dhe prek rreth 80-90% të adoleshentëve në Bota perendimore. Disa shoqëri rurale raportojnë shkallë më të ulët të akneve sesa ato të industrializuara. Fëmijët dhe të rriturit gjithashtu mund të preken para dhe pas pubertetit. Megjithëse puçrrat bëhen më pak të zakonshme në moshën e rritur, ato vazhdojnë në pothuajse gjysmën e njerëzve të prekur deri në të njëzetat dhe të tridhjetat e tyre, dhe një grup më i vogël vazhdon të ketë vështirësi në të dyzetat e tyre. (akne subklinike)

Klasifikim

Ashpërsia e akneve vulgaris (gr. ἀκµή, "pika" + L. vulgare, "i zakonshëm") mund të klasifikohet si i lehtë, i moderuar ose i rëndë për të përcaktuar një regjim të përshtatshëm trajtimi. Nuk ka asnjë shkallë të pranuar botërisht për gradimin e ashpërsisë së akneve. Prania e folikulave të bllokuara të lëkurës (të njohura si komedone) i kufizuar në fytyrë me lezione inflamatore të herëpashershme përcakton aknet e lehta. Aknet me ashpërsi të moderuar thuhet se ndodhin kur një numër më i lartë inflamator papulat   pustulat shfaqen në fytyrë në krahasim me rastet e lehta të akneve dhe shfaqen në trungun e trupit. Thuhet se aknet e rënda shfaqen kur nyjet ('gungat' e dhimbshme që shtrihen nën lëkurë) janë lezionet karakteristike të fytyrës dhe përfshirja e trungut është e gjerë.

Më parë quheshin nyje të mëdha cysts. Termi nodulocistike është përdorur në literaturën mjekësore për të përshkruar rastet e rënda të akneve inflamatore. Kistet e vërteta janë të rralla tek ata me puçrra fytyre dhe termi akne të rënda nodulare tani është terminologjia e preferuar.

Anasjellë puçrrat (L. invertō, "përmbys") dhe puçrrat rosacea (rosa, "trëndafili" + -āceus, "formues") nuk janë forma aknesh dhe janë emra alternativë që i referohen përkatësisht gjendjeve të lëkurës. hidradenitis suppurativa (HS) dhe rosacea. Megjithëse HS ndan disa tipare të mbivendosura me puçrrat vulgaris, të tilla si një tendencë për të bllokuar folikulat e lëkurës me mbetje të qelizave të lëkurës, gjendja përndryshe i mungojnë tiparet dalluese të akneve dhe për këtë arsye konsiderohet një çrregullim i veçantë i lëkurës.

Shenjat dhe simptomat

Karakteristikat tipike të akneve përfshijnë rritje e sekretimit e vajore sebum nga lëkura, mikrokomedonet, komedonet, papulat, nyjet (papulat e mëdha), pustulat dhe shpesh rezultojnë në dhëmbëza. Shfaqja e akneve ndryshon me ngjyrën e lëkurës. Mund të rezultojë në probleme psikologjike dhe sociale.

Plagët

Puçrra fytyre plagët janë shkaktuar nga pezmatim brenda dermat dhe vlerësohet se prek 95% të njerëzve me akne vulgaris. Shërimi jonormal dhe inflamacioni i lëkurës krijojnë mbresë. Dhëmbjet ka shumë të ngjarë të ndodhin me puçrra fytyre të rënda, por mund të ndodhin me çdo formë të puçrrave vulgaris. Shenjat e akneve klasifikohen në bazë të faktit nëse përgjigja jonormale e shërimit pas inflamacionit të lëkurës çon në tepricë kolagjeni depozitimi ose humbja në vendin e lezionit të akneve.

Shenjat atrofike të akneve kanë humbur kolagjenin nga përgjigja shëruese dhe janë lloji më i zakonshëm i shenjave të akneve (që përbëjnë afërsisht 75% të të gjitha shenjave të akneve). Plagët nga akulli, plagët e makinës së kutisë dhe plagët rrotulluese janë nëntipe të plagëve atrofike të akneve. Shenjat e makinës së kutisë janë plagë me dhëmbëza të rrumbullakëta ose vezake me kufij të mprehtë dhe variojnë në madhësi nga 1.5-4 mm në gjerësi. Plagët e grumbullimit të akullit janë të ngushta (më pak se 2 mm të gjithë), plagë të thella që shtrihen në dermis. Shenjat e rrotullimit janë më të gjera se plagët e gërvishtjeve të akullit dhe të makinerisë (4–5 mm në gjerësi) dhe kanë një model të thellësisë së valës në lëkurë.

Shenjat hipertrofike janë të rralla dhe karakterizohen nga rritje e përmbajtjes së kolagjenit pas përgjigjes jonormale të shërimit. Ato përshkruhen si të forta dhe të ngritura nga lëkura. Plagët hipertrofike mbeten brenda kufijve origjinalë të plagës, ndërsa plagët keloide mund të formojnë ind mbresë jashtë këtyre kufijve. Shenjat keloid nga aknet shfaqen më shpesh tek meshkujt dhe njerëzit me lëkurë më të errët dhe zakonisht ndodhin në trungun e trupit.

Pigmentimi

Pasi të zgjidhet një lezion i përflakur nodular i akneve, është e zakonshme për lëkura të errësohet në atë zonë, e cila njihet si hiperpigmentim postinflamator (PIH). Inflamacioni stimulon qelizat e specializuara të lëkurës që prodhojnë pigment (të njohura si melanocytes) për të prodhuar më shumë melaninës pigment, i cili çon në pamjen e errët të lëkurës. PIH shfaqet më shpesh te njerëzit me ngjyra më e errët e lëkurës.

Shenja e pigmentuar është një term i zakonshëm që përdoret për PIH, por është mashtrues pasi sugjeron se ndryshimi i ngjyrës është i përhershëm. Shpesh, PIH mund të parandalohet duke shmangur çdo përkeqësim të nyjës dhe mund të zbehet me kalimin e kohës. Megjithatë, PIH e patrajtuar mund të zgjasë me muaj, vite, apo edhe të jetë e përhershme nëse preken shtresat më të thella të lëkurës. Edhe ekspozimi minimal i lëkurës ndaj diellit rrezet ultraviolet mund të mbajë hiperpigmentim. Përdorimi i përditshëm i SPF 15 ose më e lartë sunscreen mund të minimizojë një rrezik të tillë.

Në shumicën e rasteve, lëkura e pabarabartë, gungat në ballë ose gunga të vogla në fytyrë zakonisht shkaktohen nga aknet subklinike. Jeni i befasuar? Fillimisht zbuloni se çfarë është aknet dhe lidhini ato me termin subklinik për ta kuptuar më mirë.

Përkufizimi i akneve:

Epo, në fakt të gjithë i njohim dhe i kuptojmë aknet me emrin e akneve të mbushura me qelb të vendosura në dermë. Këto puçrra janë rezultat i akneve aktive. Nga ana tjetër, ekziston një lloj aknesh joaktive; rezulton në pore të kuqe dhe kafe, që zakonisht ndodhin në ballë dhe quhen gjithashtu puçrra të ballit.

Të gjithë duam të dukemi bukur dhe qartësia e lëkurës dhe shkëlqimi i flokëve luajnë rolin më jetik në këtë. Me grimin mund të përmirësojmë tiparet dhe të heqim papërsosmëritë e bezdisshme, por a mund ta përdorim atë 24/7? Sigurisht që jo! Ne kemi nevojë për lëkurë më transparente dhe pa njolla, madje edhe në mënyrë natyrale. (aknet nënklinike)

A e dini

Ju nuk keni nevojë për produkte të shtrenjta, një orar të ngjeshur dhe takime të pafundme me ekspertë të lëkurës për të patur lëkurë të pastër dhe pa akne. Me disa ndryshime shumë elementare rutinë dhe gjëra të lira, kujdesi i rregullt i lëkurës mund t'ju ndihmojë të luftoni gungat e akneve.

Si të shpëtoni shpejt nga gungat e vogla në fytyrë – Trajtimi nënklinik i akneve:

Pra, pa humbur kohë, këtu janë disa truke për të hequr qafe aknet subklinike:

1. Kuptimi i gjendjes së lëkurës suaj:

Përpara se të filloni të trajtoni lëkurën tuaj, duhet të dini saktësisht se nga cila gjendje po vuani. Për shembull, duhet të kuptoni se aknet në fytyrën tuaj janë në fakt një gjendje subklinike ose diçka tjetër. (aknet nënklinike)

Çfarë është aknet subklinike?

Aknet subklinike janë gunga të vogla nën lëkurën e fytyrës që mund të çngjyrosin lëkurën dhe një pigment tjetër shfaqet në ballë. Aknet nënklinike në mjekësi quhen edhe akne komedone. Fytyra zakonisht shkakton gunga të vogla rreth ballit.

Ata nuk shkaktojnë dhimbje; megjithatë, ndonjëherë mund të skuqet dhe kruhet kur është në kontakt me nxehtësinë ose diellin e drejtpërdrejtë. Gjithashtu, këto puçrra të vogla të kuqe na bëjnë të ndihemi të stresuar dhe të pakëndshëm për lëkurën tonë.

Tani, nëse keni gunga të bardha, të bardha ose të zeza në ballë, rreth faqeve, në majë të hundës ose kudo në fytyrë që nuk kruhen, por e bëjnë lëkurën tuaj të ashpër, janë aknet nënklinike dhe ja çfarë ju duhet bërë. (akne subklinike)

A e dini: Aknet subklinike, nëse nuk trajtohen për një kohë të gjatë, mund të jenë shkak për kancerin e lëkurës jo melanoma.

2. Kërkimi i shkaqeve të akneve:

Tani që e dini se aknet në ballin tuaj janë puçrra subklinike, është koha të mësoni rreth shkaqeve dhe shkaqeve të problemit:

Çfarë i shkakton aknet në ballë?

Disa nga shkaqet pas akneve nënklinike janë:

• Formimi i tepërt i sebumit në fytyrën tuaj
• Papastërtitë në lëkurë
• Formimi dhe mbajtja e qelizave të vdekura në lëkurë
• Aktivitete dhe ndryshime të çekuilibruara hormonale
• androgens
• Stres
• mosushqim
• moshë

E gjithë kjo sugjeron se lëkura e humbur dhe zakonet e këqija janë shkaku i akneve Comedonale, të njohura si puçrra në ballë ose puçrra subklinike.

A e dini: Pjesa më e madhe në të cilën ndodhin goditjet e stresit janë balli, faqet, mjekra dhe shpina.

3. Përcaktimi i trajtimeve të akneve të lëkurës:

Tani është koha për të filluar gjetjen e trajtimeve të lëkurës për aknet e ballit. Ne kujdesemi më shumë për lëkurën tuaj sesa ju, dhe ju rekomandojmë vetëm produkte natyrale dhe bimore bukuria dhe shendeti. Jo vetëm kaq, ne kemi edhe këshilla për të hequr qafe gungat e kuqe të ballit.

Ekzistojnë tre lloje të trajtimeve të akneve natyriste:

1. ndryshimet në stilin e jetës
2. Përdorimi i rregullt i produkteve të kujdesit të lëkurës
3. emërimet e mjekut

Ndërsa të tre trajtimet janë përmendur, ne besojmë se dy hapat e parë mund t'ju ndihmojnë të hiqni qafe aknet e ballit nëse e provoni vërtet dhe aknet nënklinike nuk janë shumë të vjetra. (aknet nënklinike)

4. Ndaloni së prekuri dhe zgjidhni në fytyrën tuaj:

Gjëja e parë që bëjmë kur përpiqemi të heqim qafe të tilla defekte është heqja e tyre, por kjo është një praktikë e gabuar. Ju duhet ta ndaloni këtë menjëherë. Kokat e zeza ose të bardha shpesh mblidhen dhe shfaqen sepse ato mund të krijojnë vrima të vogla ose të zgjerojnë poret e lëkurës.

Megjithatë, gungat e vogla që shfaqen në fytyrë për shkak të kushteve subklinike nuk e stresojnë më lëkurën. Ata ende duken keq por nuk krijojnë më shumë pore në puçrrat. Marrja e tyre mund të shkaktojë kruajtje, shenja ose acarim në lëkurë dhe ta përkeqësojë problemin.

Gjithashtu, prekja e lëkurës tuaj mund të jetë ngjitëse për shumë viruse dhe mikrobe, pasi duart tona vijnë në kontakt me shumë gjëra që janë plot me viruse dhe baktere. Prandaj, mos e prekni lëkurën tuaj. (akne subklinike)

Pyetje: Çfarë duhet të bëni për të hequr qafe gungat e akneve?

Përgjigje: Thjesht lëreni lëkurën tuaj të rigjenerohet dhe të largojë kongjestionet në mënyrë natyrale.

5. Kujdesi për pastrimin dhe pastërtinë e lëkurës:

Poret e bllokuara shkaktojnë puçrra subklinike; Prandaj, gjëja e parë që duhet të bëni këtu është të kujdeseni për pastrimin dhe të aktivizoni lojën tuaj të pastrimit. Bota është plot me papastërti, papastërti dhe ndotje që zakonisht qëndrojnë në fytyrën tonë dhe shkaktojnë gunga në ballë ose puçrra në ballë.

Këtu rekomandohet teknika e pastrimit të dyfishtë të akneve subklinike për të ndihmuar lëkurën. (akne subklinike)

Pyetje: A mund të përdorim sapun ose për të pastruar gungat e fytyrës?

Përgjigje: Nuk rekomandohet përdorimi i shkumave të fytyrës për gungat në ballë sepse aditivët në to mund të shkaktojnë thatësi dhe të zmadhojnë çarjet e vogla të fytyrës për të përkeqësuar gjendjen. Mundohuni të përdorni një pastrues të dyfishtë me vaj dens për të parë efekte pozitive gjatë natës.

Metoda e pastrimit të Des Oil për të pastruar aknet nënklinike:

Des oil është një vaj pa pluhur që përdoret për të hequr papastërtitë e fytyrës dhe kaq. Nëse nuk dëshironi të përdorni vajra, ka shumë lloje të pastruesve dhe locioneve në dispozicion. Duke bërë pastrues bimor edhe në shtëpi, mund të përdorni qumësht, vaj kokosi, vaj ulliri etj. Mund ta përdorni edhe duke e përdorur, gjithashtu mos harroni të fshij lëkurën.

6. Tonifikoni lëkurën tuaj pas pastrimit:

Pastrimi nuk do të thotë asgjë pa tonifikim dhe ju mund të gjeni shumë tonerë të shkëlqyer për fytyrën në treg. Tonerët përdoren për të pastruar lëkurën tuaj dhe për të balancuar nivelin e pH për të hequr të gjitha papastërtitë dhe mikrobet.

Pyetje: Çfarë bëjnë tonerët për lëkurën tuaj kundër akneve?

Përgjigje: Sebumi, çekuilibri shkakton puçrra subklinike dhe tonerët vijnë me nivele të ndryshme pH që punojnë në balancimin e sebumit.

Ju do të duhet të përdorni tonik menjëherë pas pastrimit sepse poret që nuk mbajnë më papastërti janë ende të hapura. Pra, tani ka më shumë shanse që papastërtia të ngecë atje. Tonerët ndihmojnë në mbushjen e poreve dhe më pas parandalojnë që pluhuri të hyjë në lëkurën tuaj dhe të shkaktojë gunga në ballë. (akne subklinike)

7. Mbajtja e lëkurës tuaj të hidratuar:

Për të hequr qafe aknet subklinike, lëkura duhet të hidratohet. Pas pastrimit dhe tonifikimit, duhet të hidratoni lëkurën. Mund të përdorni mjaltë dhe qumësht për hidratues, ose mund të përdorni kremra bimor. Përdorni hidratues të rregullt.

Pyetje: Si të shpëtoni shpejt nga puçrrat?

Përgjigje: Përpiquni të pastroni dyfish fytyrën tuaj çdo natë dhe gjithmonë hiqni papastërtitë dhe grimin para gjumit. Do të shihni rezultate të mira kundër akneve.

Për rezultate më të shpejta, mundeni përdorni rula pasi ato ndihmojnë që vaji në poret tuaja të depërtojë deri në skajet dhe të sjellë rezultate më të shpejta. Ju gjithashtu mund t'i përdorni këto rula për të hidratuar lëkurën tuaj.

Hidratimi i lëkurës është i mirë në çdo mënyrë, jo vetëm në lehtësimin e gungave të lëkurës. Edhe nëse shihni se aknet në lëkurën tuaj janë pastruar, mos e hiqni dorë nga ky zakon. Kini kujdes që të mos e hiqni këtë zakon. (puçrra nënklinike)

8. Ndaloni së përdoruri grimin për momentin:

Edhe pse ndihet mirë të fshehësh papastërtitë e lëkurës, për momentin nuk duhet të vishni grim. Mundohuni të mos aplikoni shtresa të trasha keku dhe shkopinj në fytyrën tuaj. Gjithashtu, nëse duhet të vishni make-up, provoni ta hiqni para se të flini.

Gjithashtu, përdorni gjithmonë kozmetikë dhe produkte bukurie të markave të mira, pasi ato janë bërë me përbërësit e duhur dhe nuk dëmtojnë lëkurën. Gjithashtu, sigurohuni që furçat janë të pastra çdo herë që përdorni grim. (akne subklinike)

9. Hani një dietë subklinike për aknet:

Është thelbësore t'i kushtoni vëmendje dietës. Çdo gjë që ndodh në lëkurën tuaj dhe problemet janë për shkak të toksinave në stomak. Ju do të duhet të hani një dietë që largon toksinat nga trupi juaj. Përveç ndryshimit të rutinës së kujdesit të fytyrës, duhet të ndryshoni edhe rutinën e dietës.

Përfshini fruta, perime dhe produkte natyrore bimore në dietën tuaj. Gjithashtu, përpiquni të vraponi, të ecni dhe të adoptoni një mënyrë jetese aktive. Ndihmon në largimin e toksinave nga trupi juaj.

Shtimi i frutave, sallatës dhe vezëve në dietën tuaj është një domosdoshmëri; Por nëse keni lëkurë të yndyrshme, shmangni konsumimin e proteinave të tepërta. (akne subklinike)

10. Përdorni medikamente OTC:

Provoni të përdorni mjete juridike OTC për aknet e ballit.

OTC janë ilaçe pa recetë që mund t’i përdorni pa përshkrimin e mjekut.

Këto barna janë "të zbatueshme" si dhe "të ngrënshme". Kremrat për shenjat e akneve rekomandohen për të hequr plagët e shkaktuara nga aknet aktive. Megjithatë, në rast të akneve joaktive, akneve subklinike ose akneve komedonale rekomandohen vetëm hidratues dhe kremra të tillë nuk nevojiten.

11. Pini shumë ujë:

Në fund, rekomandohet të pini sa më shumë ujë. Aknet aktive janë shkaku i lëkurës me vaj; megjithatë, ajo vjen në të cilën është joaktive për shkak të thatësisë. Ndodh gjithashtu për shkak të rritjes së moshës. Uji ju mban të rinj.

Rekomandohet të paktën tetë gota ujë. Duke bërë këtë, ju nuk do të keni vetëm ballë nënklinik pa akne, por në përgjithësi lëkurë më të re.

Bottom Line:

Gjithçka ka të bëjë me pastrimin e lëkurës tuaj dhe mbajtjen e lëkurës tuaj pa papastërti dhe pluhur. Duke ndjekur dhjetë këshillat e mësipërme, mund të heqni qafe fryrjen e ballit dhe puçrrat në faqe.

Cilën rutinë të kujdesit të lëkurës përdorni për ta mbajtur lëkurën tuaj të re dhe të bukur, ndajeni me ne në seksionin e komenteve më poshtë? Na pëlqejnë komentet dhe komentet tuaja.

Gjithashtu, mos harroni të vendosni/shënoni dhe vizitoni faqen tonë blog për informacion më interesant por origjinal.