Recipes
30 receta të lehta për mëngjes të ëmbël
nëntor
Një mëngjes i ëmbël është një mënyrë e mirë për të nisur ditën dhe nëse këto receta janë të lehta për t'u bërë, ato janë edhe më të mira. Epo, unë kam atë që ju nevojitet pikërisht këtu!
Të gjitha pjatat e shijshme të mëngjesit më poshtë janë bërë nga petullat, kiflet, kiflet, rrotullat me kanellë, tost francez, petullat, drithërat dhe më shumë. Pjesa më e mirë është se nuk kërkon kohë ose kërkon shumë përpjekje.
(Receta për mëngjes të ëmbël)
Përmbajtje
31 recetat kryesore të mëngjesit të ëmbël që ia vlen të gëlltitet
Kjo listë përmban 31 ide të zgjedhura për mëngjes që duhet të provoni! Unë kam përfshirë disa receta që mund të mbrojnë shëndetin tuaj, edhe pse të gjitha janë të ëmbla. Ndaj mos ngurroni t'i konsumoni ato!
- Petulla norvegjeze
- Petulla me gjalpë kikiriku me çokollatë
- Pancakes me çokollatë Banoffee
- Petulla me patate të ëmbla
- Petulla me krem irlandez Bailey
- Petulla gjermane
- Pancakes me banane me kos grek
- Kifle me çokollatë me banane
- Kifle kafeje
- Kifle me boronica me majë me thërrime streusel
- Blloqe me çokollatë me banane
- Furrat e mjedrës me çokollatë të bardhë
- Rrotulla kanelle prej kadifeje të kuqe
- Rrotulla kanelle limoni Meyer
- Rrotulla të ëmbla me boronicë
- Lazanja me role karamel molle kanelle
- Tost francez me dardha të karamelizuara dhe rikota
- Tost francez me limon boronicë të pjekur
- Tost francez i pjekur nga foster banane
- Tost francez Panettone
- Qull quinoa me vanilje panje me fiq të freskët
- Bollgur kokosi me hurma dhe sheqer palme
- Biskota me tërshërë të përtypur
- Waffles greke kos
- Djathë i pjekur në skarë me vaffle brie dhe boronica
- Gujava dhe krem djathi sfumuar-pastë
- Ëmbëlsira me luleshtrydhe
- Krem strudel me djathë molle
- Bukë majmuni me çokollatë
- Banane kanelle te skuqura ne tigan
- Bukë limoni me glazurë limoni
Mos hezitoni më! Lëvizni poshtë për më shumë detaje! (Receta për mëngjes të ëmbël)
7 pjata petullash që duhen vetëm disa minuta për t'i përgatitur
Të gjithë i njohin petullat. Por ka më shumë te petullat sesa ato tipike me shurup panje dhe gjalpë. Më ndiqni për të mësuar se si të diversifikoni pjatat tuaja të petullave për familjen tuaj. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Pancakes norvegjeze
Edhe pse emri është petulla, kjo pjatë mëngjesi i ngjan më shumë petullave. I vetmi ndryshim është se petullat norvegjeze rrotullohen në tuba të hollë dhe të sheshtë. Tradicionalisht, çdo shërbim përmban vetëm tre rrotulla petullash. Por këtu është kuzhina juaj! Hani sa të doni!
Ka salca të ndryshme për petullat norvegjeze. Reçeli me luleshtrydhe ose boronicë i spërkatur me pak sheqer është zgjedhja standarde. Por mund t'i zëvendësoni me krem pana dhe fruta të tjera. Këto petulla mund t'i mbushni edhe me Nutella ose mollë të skuqura dhe kanellë. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Le të hedhim një vështrim në videon e mëposhtme:
Pancakes me gjalpë kikiriku me çokollatë
E dini cila është pjesa më e mirë e kësaj pjate? Mund të gatuani pothuajse në çdo kohë që dëshironi. Petullat kërkojnë vetëm përbërës bazë, dhe pothuajse çdo familje ka një qese me copëza çokollate dhe pak gjalpë kikiriku. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Me të mund të bëni vetë petullat tuaja me gjalpë kikiriku me çokollatë. Shikoni këtë video për më shumë informacion:
Zëvendësoni gjalpin e zakonshëm në recetën e petullave me gjalpë kikiriku dhe shtoni disa pika çokollatë në brumë nëse dëshironi. Pas përgatitjes së petullave, mund të shkrini gjalpin e kikirikut dhe sipër të spërkatni copa çokollatë. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Pancakes me çokollatë Banoffee
Banoffee ka qenë gjithmonë një opsion i mundshëm për të dekoruar ëmbëlsirat. E kombinuar me banane, salcë të trashë karamel dhe krem, banofee u jep ëmbëlsirave tuaja si pasuri ashtu edhe ëmbëlsi. Ndonjëherë njerëzit shtojnë edhe kafe ose çokollatë për të diversifikuar shijen.
Kjo është arsyeja pse petullat me çokollatë shoqërohen më mirë me banoffee sesa ato tipike. Bëni një pirg petullash dhe lyeni në mes bananen dhe kremin. Mbushur me pak salcë karamel dhe të spërkatur me kakao ose pluhur kafeje, ja një petull me çokollatë banoffee! (Receta për mëngjes të ëmbël)
Pancakes me patate të ëmbla
Patatet e ëmbla jo vetëm që bëjnë petulla të shkëlqyera, por gjithashtu do të kënaqin barkun tuaj. Patatet e ëmbla priren të jenë mjaft të ëmbla në krahasim me përbërësit e zakonshëm të petullave, kështu që mund të shtoni pak salcë kosi për të balancuar shijen. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Nuk mund ta besoj! Ata bëjnë petulla me patate të ëmbla me vetëm dy përbërës! Le të hedhim një vështrim në videon e mëposhtme:
Njerëzit shpesh kombinojnë patatet me arrëmyshk, kanellë dhe shurup panje. Pra, ata bëjnë një grumbull të përsosur. Ju gjithashtu mund të bëni një grumbull petullash nga patatet e ëmbla të freskëta ose të mbetura. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Petulla krem irlandeze Bailey
Nëse dëshironi petulla me pamje të zakonshme me një aromë të pazakontë, kjo është përgjigjja juaj: Bailey Irish Cream Pancakes in the Mix. Ky krem do të shtojë një shumëllojshmëri shijesh në petullat tuaja: krem, vanilje, uiski irlandez dhe pak kakao.
Zëvendësoni qumështin me këtë krem irlandez Bailey për të bërë petulla. Dhe përdorni miell ëmbëlsirash në vend të të gjitha qëllimeve për të mbajtur strukturën e tyre me gëzof dhe të ajrosur. Ju mund të provoni lloje të ndryshme të kremit irlandez Bailey për të diversifikuar shijen. Ata kanë çokollatë me nenexhik, krem karamel, lajthi dhe shumë të tjera. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Pancakes gjermane
Kjo pjatë ka shumë emra: petulla gjermane, foshnja holandeze, Bismarck dhe më shumë. Emërtoni si të dëshironi, shija mbetet ende e shijshme pavarësisht se çfarë.
Pancakes gjermane kanë një pamje mjaft të çuditshme në krahasim me petullat e tjera të zakonshme. Ajo do të fryhet përtej skajeve të fletës së pjekjes, prandaj emri i petullave të fryra. Shurupi panje dhe të gjitha llojet e manave shkojnë mirë me këto petulla. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Shikoni këtë video për më shumë informacion:
Pancakes me banane me kos grek në stile taco
Pancakes dhe tacos në të njëjtën kohë. Çfarë mund të jetë më mbresëlënëse? Edhe pse tacos shpesh quhen ushqime të shijshme, këtë herë unë do të përdor petulla për të bërë tacos. Për të përmirësuar shijen e bananes në këtë pjatë, mos harroni të shtoni bananen e grirë në brumë.
Përbërësi kryesor i këtyre pancakes-tacos është kosi grek i butë dhe i pasur. Mund të spërkatni mbi të pak kanellë me erëza për të krijuar një ndjenjë "grushti". Edhe pse kjo pjatë ka të bëjë kryesisht me banane dhe kos, në mbushje mund të përdorni edhe fruta të tjera. (Receta për mëngjes të ëmbël)
5 ëmbëlsira për mëngjes ose me kifle ose me bishtaja
Të dy ëmbëlsirat dhe skonet janë fytyra të njohura të kuzhinës britanike. Ato gjenden në ëmbëlsirat dhe pjatat e ndryshme të shijshme të Britanisë. Atëherë, si t'i kombinoni ato në mëngjeset tuaja të ëmbla? Këtu janë disa ide për ju. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Muffins me çokollatë banane
Së pari, le t'i hedhim një sy këtyre kifleve me çokollatë me banane! Ju mund të blini një përzierje kifle me shije bananeje, ose mund të vendosni banane të grira në brumin e kifleve për më shumë lagështi.
Përveç copave të çokollatës në kifle, mund të bëni një shtresë çokollate për më shumë ëmbëlsi (ose hidhësi). Këto kifle janë të shijshme të nxehtë ose të ftohtë. Prandaj është perfekt si për mëngjes ashtu edhe për snack pasdite. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Kifle kafeje
Nëse kiflet e mëparshme ju duken shumë të sheqerosura, kjo është zgjedhja e duhur për ju. Këto kifle kafeje me shije të hidhur do t'ju zgjojnë menjëherë, ashtu si një filxhan kafeje. Para pjekjes, mos harroni të spërkatni brumin me thërrime të bëra nga sheqeri, kripa dhe kanella.
Ju gjithashtu mund të bëni një lustër vanilje me sheqer, qumësht dhe vanilje për ëmbëlsi të shtuar. Nëse kremi është shumë i holluar me ujë, shtoni pak sheqer ëmbëlsirash. Glassoni ëmbëlsirat vetëm pasi të jenë ftohur plotësisht. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Kifle me boronica me mbushje me thërrime Streusel
Ju mësuat si të bëni ëmbëlsira të ëmbla dhe të hidhura. Tani është koha të mësoni se si të bëni disa me shije të thartë. Sa për mua, boronica do të zgjedh ashtu siç shfaqen në ëmbëlsira të ndryshme. Mund ta përdorni të freskët ose të ngrirë. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Kur i shtoni në brumë, mos harroni t'i përzieni butësisht, aq sa të shpërndahen në mënyrë të barabartë. Përndryshe, këto fruta mund të thyhen dhe ta ngjyrosin brumin tuaj në ngjyrë vjollcë. Bëni disa thërrime të thjeshta streusel me miell, sheqer dhe gjalpë. Më pas spërkateni mbi kiflet tuaja përpara se ta pjekni.
Klikoni për të parë sa të buta dhe krokante janë këto kifle në të njëjtën kohë! (Receta për mëngjes të ëmbël)
Scones me çokollatë banane
Unë do të mbush të miat me banane dhe patate të skuqura çokollatë për mëngjes. Mund të përdorni donuts të blerë në dyqan ose t'i bëni vetë. Nëse zgjidhni opsionin e dytë, sigurohuni që të mos e përzieni brumin në mënyrë që simitet të kenë një strukturë të lehtë.
Nuk ka udhëzime të sakta për numrin e vezëve. Më shumë vezë do të thotë shije më të pasura, më pak vezë do të thotë cilësi më e lehtë. Ju mund të zgjidhni të dy opsionet sipas dëshirës tuaj. Skonet mund të hahen të ngrohta, në temperaturë dhome, apo edhe të ngrira. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Këpucë me mjedër me çokollatë të bardhë
Ndërsa banania dhe çokollata janë një kombinim klasik, çokollata e bardhë me mjedër do të gëzojë qiellzën tuaj me aromën e saj unike. Për rezultate më të mira, më mirë t'i lini ato pak të ngrira në mënyrë që brumi të mos prishet dhe prishet.
Ata do t'ju tregojnë një udhëzues hap pas hapi për të bërë këto donuts. Shikoni tani! (Receta për mëngjes të ëmbël)
Mund të përdorni të freskëta, por tregohuni të butë me to. Prisni deri në minutën e fundit për të shtuar mjedrat e freskëta në brumë. Kremi i rëndë dhe sheqeri i kallamit janë dy opsione të mundshme për këtë pjatë.
4 ide të shpejta për mëngjes me rrotulla kanelle
Rrotullat e kanellës janë një nga zgjedhjet e para që ju vijnë në mendje kur bëhet fjalë për ëmbëlsirën. Megjithatë, bërja e rrotullave me kanellë nga e para kërkon shumë kohë dhe nuk është askund e thjeshtë. Kjo është arsyeja pse unë rekomandoj përdorimin e një përzierje pjekjeje të parapërzier.
Në këtë mënyrë, ju mund të bëni role me kanellë shumë më shpejt, megjithëse shija dhe struktura mund të ndryshojnë pak. Bërja e një sekreti mund të kompensojë ndryshimin. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Rrotulla kanelle me kadife të kuqe
Kush nuk i pëlqen kadifeja e kuqe? Kush nuk i pëlqen rrotullat me kanellë? Kombinoni këto të dyja dhe do të keni më shumë sesa thjesht mëngjesin perfekt. Këto ditë ka disa përzierje cupcake me shije kadifeje të kuqe për një mëngjes të shpejtë.
Për një prekje përfundimtare, përzieni sheqerin, gjalpin, vaniljen me pak qumësht dhe derdhni mbi rrotullat e kanellës. Një shtresë krem djathi do ta bëjë këtë pjatë më të kënaqshme. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Meyer Limon Cinnamon Rolls
Më mirë përdorni disa limon Meyer për këtë recetë. Edhe pse ato janë mjaft acide si limonët e tjerë, limonët Meyer janë shumë më të ëmbël dhe jo të mprehtë. Shija e tyre sjell gjithashtu një aromë pikante dhe bergamot të ngjashme me erëzat e tjera.
Limonët e zakonshëm ende funksionojnë mirë, por do të humbisni një pjesë të aromës komplekse në krahasim me recetën origjinale. Sigurohuni që të lini jashtë kremin e djathit nga kjo pjatë, pasi pasuria e tij mund të errësojë shijen unike të limonëve Meyer. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Rolls ëmbël boronicë
Nëse po kërkoni të sillni pak shije festive në shtëpinë tuaj, ëmbëlsirat me boronicë janë një mënyrë e shkëlqyer për të filluar. Me ngjyrën e saj të kuqe të gjallë dhe aromën e boronicës së thartë dhe lëvozhgës së portokallit, kjo pjatë do të tërheqë çdo sy në dhomë.
Bëjeni me role të ëmbla për të balancuar shijen. Kjo pjatë mund të shërbehet si mëngjes, ëmbëlsirë ose rostiçeri. Ju gjithashtu mund të përdorni boronicat e ngrira në këtë recetë pa shkrirë. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Shikoni këtë video për të bërë një ëmbëlsirë me boronicë për festat e fundvitit:
Lasagna karamel me kanellë me mollë
Kombinoni byrekun me mollë dhe kanellë me disa lasagna dhe unë kam një lasagna me karamel me kanellë me mollë. Rrotullat e buta dhe të ëmbla me kanellë dhe mollët krokante e të tharta bëjnë kombinimin perfekt për një mëngjes vjeshte.
Për të krijuar një koncept lazanja, duhet të prisni roletë e kanellës në shtresa të holla dhe të vendosni feta molle midis tyre. Shtoni sheqer, niseshte misri, kanellë dhe salcë karamel për më shumë shije. (Receta për mëngjes të ëmbël)
4 mënyra të thjeshta për të përdorur tostin francez për mëngjesin tuaj
Dolli i thjeshtë francez është padyshim i përshtatshëm. Por është kaq e mërzitshme dhe jo e shijshme! Unë kam disa opsione të thjeshta për të përmirësuar mëngjesin tuaj të dolli francez. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Dolli franceze me dardha të karamelizuara dhe rikota
Duhen vetëm rreth 10 minuta për të përgatitur këtë pjatë. Ëmbëlsia e dardhave të karamelizuara me gjalpë, mjaltë dhe vanilje kombinohet në mënyrë perfekte me pak të kripurën dhe ëmbëlsinë e rikotës. Ju mund të përdorni një thotë dolli për bukën tuaj franceze. Ose një tigan është një alternativë e përshtatshme.
Nëse jeni të apasionuar pas ëmbëlsirave, zbukurojeni këtë pjatë me pak mjaltë për një ëmbëlsi shtesë. Për këtë trajtim mund të përdorni rikotën italiane ose amerikane. Versioni italian është mjaft i ëmbël, ndërsa i dyti është më i kripur dhe i lagësht. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Tost francez me limon të boronicës së pjekur
Nëse keni një bukë të thekur franceze nga dje, është koha t'i ktheni ato në diçka të ngrohtë dhe me gëzof. Pritini në kubikë këtë tost francez të mbetur dhe vendoseni në tepsi. Ka një shtresë me boronica sipër. Përsëriteni derisa të keni 2-3 shtresa bukë dhe boronica.
Piqeni derisa buka të marrë ngjyrë kafe të artë dhe të keni një pjatë të ngjashme me pudingun e bukës. Spërkatni pak sheqer ose qumësht për të balancuar aciditetin e boronicave. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Dolli francez i pjekur me banane Foster
Salca tradicionale Banana Foster bëhet me gjalpë, sheqer kaf, kanellë, rum të errët dhe liker bananeje. Por nëse nuk dëshironi alkool në mëngjes, mund ta lini mënjanë. Kjo nuk ndikon shumë në pjatë. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Kjo pjatë nuk bëhet më e lehtë me këtë video:
Shkrini gjalpin dhe shtoni sheqerin, kanellën, erëzat dhe arra sipas dëshirës. Përziejini ato në mënyrë të barabartë, më pas shtoni fetat e bananes në përzierje dhe përzieni butësisht. I hedhim në një tepsi me tost francez dhe i pjekim. Mund ta hani ashtu siç është ose me akullore, krem pana ose arra si salcë. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Tost francez Panettone
Në këtë recetë, unë do të përdor Panettone në vend të bukës së zakonshme. Për ata që nuk e njohin këtë ëmbëlsirë, Panettone është një bukë e ëmbël nga Italia. Gjëja unike në lidhje me të është se njerëzit e lënë frutat të fermentuar në pastën Panettone përpara se ta gatuajnë, prandaj edhe shija e tij unike.
Sigurisht, bërja e Panettone nga e para është mjaft e vështirë, kështu që është më mirë të blini një të gatshme. Pritini në pjesë të trasha, më pas zhytni në një përzierje qumështi, vezësh, arrëmyshk, kanellë, kripë dhe sheqer. Skuqini fetat në një tigan deri në kafe të artë. Shijojeni këtë pjatë me nektarina dhe krem pana. (Receta për mëngjes të ëmbël)
3 opsione mbushjeje për të nisur ditët tuaja me kokrra
Kur flasim për drithërat, mos mendoni vetëm për drithërat! Do t'ju shpëtoj nga ai mëngjes i mërzitshëm me këto receta të përzemërta. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Qull kuinoa me vanilje panje me fiq të freskët
Ky është një opsion ideal për një mëngjes të shpejtë në mëngjeset e ftohta. Gatuani quinoan në qumësht bajame, kanellë dhe vanilje për një qull të ngrohtë dhe të pasur me lëndë ushqyese. Ngrënia me fiq do të lehtësojë shijen.
Nëse nuk gjeni fiq në zonën tuaj, zëvendësojini me dardha, mollë, luleshtrydhe, banane ose ndonjë agrume. Kardamom dhe xhenxhefil janë gjithashtu opsione të mira për t'u shtuar së bashku me kanellën për më shumë shije. Spërkatja e disa thekoneve të kokosit të thekur ose lajthive jep një përfundim të shkëlqyer. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Bollgur kokosi me hurma dhe sheqer palme
Bollguri i lëngshëm mund të duket i mërzitshëm, por provojeni me qumësht kokosi për ndryshim dhe do të mahniteni me shijen e tij. Shija e plotë e tërshërës bashkohet në mënyrë të përkryer me qumështin kremoz por delikat të kokosit.
Përveç kësaj, hurmat e pjekura bëjnë një partner ideal me strukturën e saj të butë. Mund të hani hurma si mango, papaja, banane etj. Mund ta zëvendësoni me fruta të tjera tropikale me të njëjtën strukturë. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Biskota me bollgur
Biskotat me tërshërë janë një mëngjes klasik, por nuk e humbasin kurrë tërheqjen e tyre. Mund të mbushni gjithçka që gjeni në frigoriferin ose dollapin tuaj të kuzhinës. Çokollata, arrat apo frutat e thata, biskotat me tërshërë i pranojnë të gjitha.
Megjithatë, është më mirë t'i përmbaheni tërshërës klasike ndërsa jeni në të. Tërshëra e shpejtë i bën biskotat më pak të përtypura dhe të gatshmet i bëjnë shumë të trasha. Gjithashtu, mos harroni të përdorni sheqer kaf në këtë recetë. Përndryshe, cookie-t tuaja do të humbasin strukturën e tyre të nënshkrimit.
Ata madje ofrojnë 3 mënyra për të përmirësuar shijen e biskotave me tërshërë. Mos hezitoni dhe klikoni tani! (Receta për mëngjes të ëmbël)
Çfarë mëngjesi mund të bëj me vaffles?
Fëmijët me të vërtetë i duan vaflet. Por si të përgatisni një mëngjes të shëndetshëm me waffles për ta? Unë kam tre ide që ju të provoni. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Waffles greke me kos
Wafflet greke me kos janë një mëngjes i shijshëm dhe i shëndetshëm. Kosi grek është një burim i shkëlqyer i proteinave, kalciumit dhe probiotikëve. Prandaj, shtimi i tij në vaflet tuaja ofron disa përfitime shëndetësore. Për të mos përmendur, kjo pjatë është e lehtë për t'u përgatitur. (Receta për mëngjes të ëmbël)
Filloni ta shikoni këtë dhe mësoni se si:
Ju duhen vetëm 3-5 minuta për të gatuar një waffle me hekurin tuaj. Ndërsa vaflet tuaja janë të freskëta nga furra, vendosni sipër një copë gjalpë dhe derdhni sipër tyre pak shurup panje të ngrohtë. Shikimi i gjalpit të shkrirë është një nga të preferuarat e mia. Këtë pjatë mund ta shërbeni si të ëmbël (frute) ose të kripur (proshutë, vezë të fërguara, etj.).
Djathë i pjekur në skarë me waffle brie dhe boronicë
Dëshironi pak djathë të pjekur në skarë, por të keni mbetur vetëm vafla? Pse nuk i bashkoni ato? Vendosni një waffle në tiganin e grilës dhe sipër vendosni një lugë komposto me boronica dhe një fetë djathë Brie. Sipër vendosni një waffle tjetër.
I grini në skarë dhe aty keni një djathë të pjekur në skarë. Pjata tashmë është mjaft e shijshme, kështu që ju vetëm duhet të derdhni pak shurup panje mbi të.
Waffles me gujava dhe krem djathi me squfur dhe pastiçeri
Nëse jeni të lodhur nga vaflet tipike, le të kalojmë në brumin e pastave për një ndryshim! Ky brumë është i përshtatshëm si për mbushje të ëmbla ashtu edhe për të shijshme. Unë do ta përdor këtu me pastë guava dhe krem djathi.
Pasta guava është një pastë e trashë e bërë nga gujava, një frut i ëmbël tropikal dhe sheqer me pak pektinë të shtuar. Kjo pure e trashë shkon jashtëzakonisht mirë me krem djathi. Në fakt, të dy këta përbërës shpesh shërbehen së bashku. Pra, pse të mos i kombinoni me këto waffle?
5 mëngjese që nuk përdorin asnjë nga përbërësit e mësipërm
Pancakes, kifle, biskota, rrotulla kanelle dhe të tjera janë të gjitha shumë të njohura në disa pika. Dhe mund të dëshironi të provoni diçka të re dhe emocionuese. Më lejoni t'ju tregoj këto 5 receta më poshtë për një ndryshim!
Cmbëlsira me luleshtrydhe
Në verë, kur fillon të bëhet e nxehtë dhe ngjitëse, mund t'ju duhet diçka e thartë dhe e ëmbël për të zgjuar trurin tuaj. Përgjigja është keku me luleshtrydhe! Dhe jo, nuk po flas për gjëra që kërkojnë orë të tëra për t'u bërë.
Për një stil të thjeshtë, mund të blini pandispanje në dyqane ose ta përgatisni paraprakisht. Më pas i pjekim në 450°F për rreth 5 minuta. Ndërsa prisni për biskotat tuaja, bëni shurup luleshtrydhe dhe krem pana për sipër.
Krem me djathë mollë strudel
Një gjë që më pëlqen tek Strudel është se ju mund ta bëni këtë përpara kohe. Përgatitni brumin një natë më parë dhe lëreni të ftohet në frigorifer. Pastaj ju duhet vetëm ta shkrini atë dhe rezultati është një teksturë me gjalpë.
Byreku me mollë është një nga zgjedhjet më të zakonshme kur bëhet fjalë për këtë ëmbëlsirë. Por mund ta përmirësoni duke shtuar krem djathi në mbushje. Pasuria e djathit të thartë dhe të ëmbël, nuk do të mund të ndaloni së ngrëni këtë ëmbëlsirë.
Bukë majmuni me çokollatë
Ndoshta emri i kësaj pjate është një nga më të çuditshmit. Në fakt, buka e majmunit e mori emrin e saj sepse, ashtu si majmunët, njerëzit përdorin gishtat për të thyer copa buke. Në këtë recetë, ju do të mbushni çdo pjesë të brumit të majasë së ëmbël me një puthje çokollate përpara se ta pjekni.
Do të bëheni mjeshtër i bukës së majmunit pasi ta shikoni këtë!
Tradicionalisht, njerëzit e lyejnë bukën e majmunit me gjalpë të shkrirë, kanellë ose arra të copëtuara. Shërbejeni këtë pjatë sa është ende e ngrohtë në mënyrë që ta thyeni bukën më lehtë.
Banane kanelle te skuqura ne tigan
Kjo recetë është një mënyrë e shkëlqyer për të hequr qafe të gjitha bananet e pjekura në shtëpinë tuaj, veçanërisht nëse nuk jeni mësuar t'i kombinoni ato me pasta. Pritini bananet në copa të rrumbullakëta dhe skuqini për 2-3 minuta, atëherë jeni gati!
Hidhni pak kanellë dhe sheqer mbi të dhe hani me kos frutash për një mëngjes të shëndetshëm. Sigurohuni që bananet tuaja të jenë paksa shumë të pjekura dhe të kenë disa njolla kafe. Përndryshe do të bëhet emocionale.
Bukë limoni me glazurë limoni
Kush nuk e pëlqen bukën e limonit? Me aromën e saj të lagësht dhe limoni, kjo tortë do t'ju vjedhë lehtësisht zemrën (ose stomakun). Gjithashtu nuk kërkon 10 vjet përvojë gatimi për të qenë i suksesshëm. Për të mos përmendur, mund ta ruani jashtë për disa ditë.
Prandaj, buka me limon është një zgjedhje e shkëlqyer për mëngjes. Mund ta përdorni me kos grek për më shumë përfitime shëndetësore. Torta e mbetur duhet të ruhet në një enë hermetike dhe jo në frigorifer. Buka ftohëse e limonit vetëm pakëson lagështinë e saj.
Çfarë do të bëni mëngjesin e ardhshëm?
Quhet “mëngjesi si mbret”. Ja sa i rëndësishëm është mëngjesi juaj. Jo vetëm që siguron energji për aktivitetet tuaja gjatë gjithë ditës, por ngrënia e mëngjesit gjithashtu përmirëson nivelet e sheqerit në gjak. Për ata që janë në dietë, mëngjesi nuk mund të anashkalohet sepse ndihmon në djegien e kalorive.
Nëse ju duket i dobishëm ky artikull, mos harroni ta ndani me miqtë dhe familjen tuaj. Ju mund të shkruani çdo ide ose pyetje në lidhje me mëngjesin e ëmbël në komentet më poshtë. Unë gjithmonë i vlerësoj mendimet tuaja.
Gjithashtu, mos harroni të pin /bookmark dhe vizitoni tonë blog për informacion më interesant por origjinal. (Vodka dhe lëng rrushi)
Zot, a nuk janë vetëm një ëndërr? Aq të lumtur që i ke bërë pas vitesh dhe kaq të lumtur i ke gëzuar edhe ti!