30
tetor
tetor
Përgatitja e vaktit Whole30 është një trend i shëndetit viral me receta të shijshme dhe të shëndetshme. E dua këtë dietë sepse po ndryshon jetën. Dieta Whole30 inkurajon ndjekësit të eliminojnë alkoolin, sheqerin, bulmetin, drithërat, aditivët, bulmetin, bishtajore dhe ushqimin e padëshiruar nga dieta e tyre për një muaj. Nëse po kërkoni të bëni një ndryshim në stilin e jetës, këtu është një […]